איך להכין דיאטת תפוחים? תפוח ירוק אכיל ...

עם מתכון הגמילה מהתפוחים, שיקל עליכם לשרוף שומן, תוכלו להיפטר מעודפים בגופכם ותרגישו קלילים. תוכלו לעיין בחדשות שלנו בכדי ללמוד את מתכון הריפוי שיאפשר לכם להמיס 6 קילו שומן כשאתם מורחים אותו באופן קבוע. איך להכין דיאטת תפוחים? מה היתרונות של אכילת תפוחים ירוקים? לאבד משקל על ידי אכילת תפוחים ירוקים...

אחד מגמחי המיטו שיאפשרו לך להוריד 6 קילו ב 30 יום הוא תפוח ירוק. הודות לסיבים המועילים שהוא מכיל, כדאי לשים לב לצריכת פירות גם אם יש לפחות יום אחד להשיג גוף בריא. ירוק בריא, שם תוכלו לראות את האפקט במהירות גמילה מתפוחים אתה יכול להוריד 6 קילו בחודש עם. אז איך לרדת במשקל על ידי אכילת תפוחים?

מצרכים:

8-10 שפריצים של פטרוזיליה קצוצה
1 לימון
2 תפוחים ירוקים
2 חתיכות ג'ינג'ר טרי בגודל דובדבן
1 צפרדע קינמון
5-6 גרגירי פלפל
חצי כף תה ירוק
5-6 תה יסמין
1.5 ליטר מים

הכנה:

הכניסו את הקינמון לסיר עם פלפל שחור, תה ירוק. הוסף את הפטרוזיליה הקצוצה גס והניח לסיר את התפוחים הירוקים שקילף. חותכים את הלימון לשניים ומוסיפים אותו לסיר, ואז מוסיפים 1.5 ליטר מים ואז חותכים את הג'ינג'ר לחתיכות.

מרתיחים את התערובת כ-6-7 דקות ומרתיחים אותה שוב על אש נמוכה.

לאחר הקירור תוכלו לצרוך אותו על ידי סינון. מומלץ שלא למרוח גמילה יותר מחודש, שיוחל פעמיים במהלך 7 ימים.

היקף הצריכה של דיאטוק אפל ירוק

כשאתה מנתח רעלים, אכל ביצה אחת מבוקר בבוקר, צהריים וערב. אתה יכול לצרוך תפוחים שהוסרו מעור מי הגמילה ולהשמיד את התפוחים. אל תשכח לצרוך 1.5 ליטר מים ביום.

היתרונות של האפל הירוק במשקל:

- תפוח ירוק, המסייע להאיץ את חילוף החומרים, שימושי מאוד מבחינת תכולת הסיבים.

- שומר על איזון רמת הסוכר בדם.

- זה עוזר להפחית את התיאבון בעזרת התכונה המרגיעה שלו.

- זה מקל על התכה של שומן סביב שרירי הבטן.

- זה מספק הורדת רמת הכולסטרול.

חדשות קשורותהאם חמאת בוטנים עולה במשקל?