למה עקרות בית צריכות לשים לב כשהן עושות עבודות בית?

ניקיון, שנתפס כתנאי לחיים בריאים, יכול אפילו לחתוך את חייו של אדם אם מיישמים אותו בצורה לא נכונה. מומחים מזהירים את הציבור מפני הסכנות שבשימוש בחומרי ניקוי בתום לב אך עשויים שלא כהלכה. הפיזיותרפיסטית Merve Selen Öner אמרה הצהרה מיוחדת לכתב Yasemin.com Müge Çakmak לגבי הנושא הזה.

מטלות בית כמו תליית כביסה, גיהוץ, שטיפת כלים עלולות לעיתים לגרום לתאונות לא רצויות. טעויות קטנות שאנו עושים מבלי שנשים לב בזמן ביצוע עבודות הבית עלולות לגרום נזק חמור לבריאותנו. מומחים אומרים שבעיות יציבה ושיווי משקל ארוכות טווח במהלך עבודות הבית; הוא מציין לעתים קרובות שזה יכול לגרום לבעיות כתפיים, זרוע, ירך, פרק כף היד, אצבעות, גב, מותניים, ירכיים, ברכיים וכפות כף הרגל.

עובד בית כבד אִשָׁהכ-60% מהחולים סובלים מדי שנה מכאבי שרירים ושלד. לחוות מגבלות בפעילויות חיי היומיום ואף מוגבלות. בגלל הניוון הגובר במערכת השרירים והשלד אצל נשים שעושות עבודה כבדה כל הזמן, השרירים שלהן, מגוון מחלות המשפיעות על הגידים, הרצועות, המפרקים, מבני העצבים שמסביב ומחזור הדם. יוצא.

• הפרעות יציבה,
• כאבי צוואר, גב ומותניים,
• בקע מותניים וצוואר,
• ארתרוזיס של הברכיים,
• קרעים במניסקוס,
• כאבי מפרק ירך וארתרוזיס בירך,
• קרע בשריר בכתפיים,
• tenosnovit במרפקים,
• אפיקונדיליטיס,
• אַמתַחַת,
• דלקת גידים על פרקי הידיים,
• דחיסת עצב (תסמונת התעלה הקרפלית),
• ארתרוזיס של האגודלים,
• כשל במחזור הדם ברגליים,

סיכון להיות מוגן מפני מחלות אלו המשפיעות על איכות חייהם.
גורמים צריכים להיות ידועים היטב, הסביבה הביתית צריכה להיות מעוצבת בצורה ארגונומית ועבודות הבית צריכות להיעשות בזהירות.

אז למה עקרות בית צריכות לשים לב כשהן עושות עבודות בית? פיזיותרפיסט מרווה סלן אונראמר הצהרות מיוחדות לכתב Yasemin.com Müge Çakmak. הנה הפרטים...