מה לעשות במהלך ההיריון תנועות מזיקות במהלך ההיריון כיפוף בהריון האם הוא יכול להתכופף כשהוא בהריון כמה בהריון צריך להתכופף תנועת כיפוף תנוחות בהריון 14/05/2020 כיצד נשים הרות צריכות להתכופף?